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Bist du bereit für eine ideale Meditation für Anfänger?
Mein Rat an dich:
Eine Meditation pro Tag versetzt dich einen sehr entspannten Zustand, in dem du Zeit hast zu dir selbst zu finden und auch Antworten zu offenen Themen zu erhalten.
Auch eine kurze Meditation pro Tag kann dir bereits helfen ein besseres Leben zu führen.
Probiere es einfach aus!
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